Tengo el agrado de decirte que abro el ASESORAMIENTO ONLINE.

He diseñado este sistema 100% personalizado para que puedas lograr tus objetivos.

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¿CÓMO TRABAJO?

Te puedo asegurar que el sistema que empleo es 100% personalizado. Nada de dietas de plantillas de 1000 calorías iguales para todo el mundo. Tu plan nutricional será netamente adecuado a todas tus características detallando cada mínimo detalle. Por este motivo necesitaré que llenes un formulario el cual deberás rellenar lo más detalladamente posible tu estilo de vida, composición corporal, experiencia en el gimnasio, intolerancias o alergias, lesiones, si estás siguiendo alguna dieta actualmente, etc.

Una vez empezado el plan, tendremos controles semanales para observar tu progreso y ver si hacemos cambios. Cada semana también llevarás un control de entrenamientos donde anotarás los pesos, repeticiones, continuidad, etc. Con toda esta información tendré el máximo control posible de todo lo que pasa y puedo actuar con el máximo conocimiento de causa. Eso no significa que únicamente haya comunicación entre ambos una vez a la semana. Puedes contactar conmigo todas las veces que necesites a la semana. Quiero que no te queden dudas y que cualquier pregunta que tengas, la hagas.

Mensualmente se hará una valoración del servicio y se renovará según la tarifa que se haya contratado.

 

¿QUÉ INCLUYE EL ASESORAMIENTO?

Debo admitir que me he esforzado en reunir los recursos para brindarte un buen servicio estés donde estés, adecuándose a todas tus necesidades y objetivos:

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- Programa Metódico.
- Rutinas Personalizadas.
- Control de Progresos.
- Plan Nutricional detallado y personalizado.
- Supervisión de la Dieta.
- Aumento de Masa Muscular.
- Disminuye % de Grasa.
- Asesoramiento en Suplementación.

- Comunicación constante.

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¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE MI?

Total y absoluta sinceridad.

¿Qué quiero decir? Que no te llenaré de ilusiones ni falsas promesas, sino que seré claro y directo contigo.

Si tus objetivos no son alcanzables, te lo diré.

Si no te puedo ayudar porque tu caso no entra dentro de mis competencias, te lo diré.
Si veo que no necesitas asesoría completa porque únicamente necesitas un pequeño consejo para seguir, te lo diré.

También quiero decirte que soy una persona 100% comprometida con su trabajo. Mi objetivo es que tú llegues a tus metas y quedes satisfecho con mi asesoramiento.

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REQUISITOS

Como dije, de mi sólo tendrás absoluta sinceridad y con el tiempo, me he dado cuenta que no todo mundo puede llevar un asesoramiento online. Esta modalidad de trabajo es más complicado de lo que parece, ya que no estoy contigo las 24 hrs del día. Por eso es importante la confianza y el compromiso mutuo.

Ahora pasaré a detallar una lista de requisitos personales y que debes de cumplir antes de solicitar mis servicios:

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MAYORES DE 18 AÑOS

Hay más independencia y compromiso con gente que ya ha cumplido la mayoría de edad.

SIN LESIONES

No soy fisioterapeuta y esto se escapa completamente de mis competencias. Y aunque lo fuera, una lesión no se puede tratar por internet.

SIN ENFERMEDADES

En muchos casos, hay personas con enfermedades que necesitan un tratamiento especial, lo cual escapa de mis competencias.

ENTRENAR EN UN GIMNASIO

Considero que los entrenamientos con peso libre son los más eficaces para perder grasa o ganar masa muscular. 

En caso seas de las personas que entrenan en casa, te pediré que me digas que materiales tienes y así valoraré si podemos realizar la asesoría:

- Jaula de potencia.

- Barra olímpica.

- Banco regulable.

- Un set de mancuernas.

QUE PUEDAN COCINAR SUS COMIDAS

Mucha gente quiere cambiar su aspecto físico, pero no son capaces de controlar sus comidas porque comen “lo que ponen en casa” o “lo que cocinan sus padres”. Esto es un punto crítico que no puedo pasar por alto. 

CON HONESTIDAD Y GANAS DE TRABAJAR

Yo te puedo enseñar el camino. Pero eres tú el que lo tiene que caminar.

Eso significa que el que va a tener que hacer el esfuerzo eres tú. Me tendrás a tu lado para apoyarte, solucionarte dudas y guiarte, pero al final el trabajo lo harás tú, y el éxito depende única y exclusivamente de tu compromiso.
Pido honestidad porque si no sigues mis pautas y no me lo dices, mi trabajo no sirve para nada. Si no sigues la dieta que te planteo y no me lo dices, no puedo hacer los ajustes necesarios y todo el progreso se ve comprometido. Y al final el que sale perjudicado eres tú.

COMPROMISO EN LLEVAR UN CONTROL SEMANAL EN FORMA CONSTANTE

Mis servicios incluyen todos los e-mails necesarios para solventar tus dudas e incluso charlas por Skype cuando se requieran. Sin embargo, una vez a la semana necesito hacer un control de varios parámetros, y necesito que esos se respeten, se hagan y se respondan siempre de forma puntual.

QUE SEPAN REALIZAR CORRECTAMENTE LOS EJERCICIOS

Ya que no me encuentro contigo, no puedo ver como realizas los ejercicios, por lo que tengo que asumir que se hacen correctamente y eso es responsabilidad del cliente. Si no, sería imposible hacer un programa de ejercicios. Dicho esto, pediré que se graben vídeos realizando la técnica en caso de que tenga dudas de que se realiza de forma adecuada o existan molestias que no deberían aparecer.

Sin embargo, necesito que sepas básicamente hacer los siguientes ejercicios:

- Peso Muerto o alguna variante, como Peso Muerto Sumo o Peso Muerto Rumano

- Sentadilla (si no, sentadilla frontal es un sustitutivo aceptable)

- Press Banca

- Press Militar

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MPORTANTE: No prometo resultados inmediatos. No trabajo con resultados inmediatos. No creo en resultados inmediatos. En esto voy a ser muy sincero. No me gusta perder el tiempo y no me gusta que los demás lo pierdan tampoco. Si quieres una asesoría aquí estoy, pero si al cabo de 2 semanas de empezar vas a dejarlo porque no ves resultados, mejor ni empezamos. Básicamente porque será una pérdida de tiempo para ambos. Espero que se entienda esto último. Las cosas suelen tardar, y el que te prometa que en 2 semanas vas a estar bien en mi opinión te engaña. Antes de solicitar una asesoría ten muy en cuenta eso último que acabo de decir, por favor.

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Por último quiero decirte que no siempre tengo plaza disponible, ya que sólo admito a una cantidad de personas para trabajar de una manera más dedicada y profesional posible.

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Si estás de acuerdo con todo lo que te he mencionado anteriormente, te invito a que puedas comunicarte conmigo a juan.nutrifit@gmail.com o haciendo click aquí.

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FORMAS DE PAGO

- Si estás en Perú, podrás hacer el depósito por medio de la cuenta del banco Interbank que te enviaré una vez solicitado el asesoramiento.

-  Si estás en otro país, podrás hacer el depósito vía PayPal o por Western Union con los datos que te estaré enviando víal mail.

- Próximamente estaré por Argentina, así que también podrán hacer el depósito bancario dentro de muy poco.

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