Nos basamos en un seguimiento metódico para evaluar constantemente los progresos obtenidos. Todo plan contiene un registro de tus medidas corporales, tabla de control de macro-nutrientes y calorías, dieta personalizada. Los entrenamientos presenciales pueden ser dictadas en tu gimnasio, en la comodidad de tu casa o al aire libre. Este asesoramiento consta de 2 modalidades:

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- Presencial.

- Semi-presencial.

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Todos los asesoramientos presenciales se dan en Lima - Perú.

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ASESORAMIENTO PRESENCIAL

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Esta modalidad contiene: 

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- 12 clases personalizadas al mes, 3 veces a la semana.

- Planificación del entrenamiento de acuerdo a tus objetivos: 

  - Ganancia muscular. 

  - Pérdida de grasa.

  - Aumento de resistencia.

  - Cuidado de salud. 

  - Transformación Radical. 

- Una rutina nueva cada clase.

- Corrección y ejecución correcta de los ejercicios. 

- Plan nutricional totalmente personalizado. 

- Supervisión de la dieta semanalmente.

- Asesoramiento en suplementación.

- Descuentos en los mejores suplementos. 

- Seguimiento metódico de progresos. 

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ASESORAMIENTO SEMI-PRESENCIAL

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En esta modalidad vamos a planificar todo el plan de entrenamiento y nutrición para 1 mes, teniendo 2 clases presenciales para explicarte y detallar tu rutina de ejercicios, corregir posturas para una correcta ejecución, trabajando de forma metódica y tomar medidas corporales.

Esta modalidad incluye todo lo del Asesoramiento Presencial. 

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Para contactarte conmigo, sólo debes de hacer click aquí.